Na kanale YT, na którym miałem ponad 20 tysięcy subskrybentów około 5 lat temu umieściłem filmik przed lub po moim joggingu nakłaniając widzów do biegania. Od tamtej pory zaszczepiłem w kilku osobach potrzebę ruchu, sportu amatorskiego.
Poniższym filmem pragnę ponownie zmotywować tych z Was, których uda mi się przekonać do walki z systemem bestii poprzez dbałość o zdrowie fizyczne. Autor w prosty i zarazem esencjonalny sposób tłumaczy korzyści płynące z uprawiania sportu i wykazuje różnice między treningami kardio, czyli między innymi bieganiem a siłowymi…
Jednym z ciekawych stwierdzeń autora jest to, że brokuł nie potrzebuje reklamy. Podkreśla on także interes korporacji i systemu w tym, abyśmy się nie ruszali, a więc choćby na złość systemowi ćwiczcie. :-).
Jeśli uda Ci sie odnieść z tego korzyści w dłuższej perspektywie, napisz do mnie. Będzie to dla mnie sygnał, że zrobiłem dobrą rzecz 😉 i powinienem częściej motywować podobnymi rekomendacjami.
Polish 
English