Truth in the end times. Biblical Christians.

Biblical Christians. THE TRUTH FOR THE FOLLOWERS OF JESUS CHRIST "Ye shall know the truth, and the truth shall make you free."

Nie bądź wielbłądem, nie hoduj garba. Ćwiczenia na plecy.

W internecie krąży zdjęcie, mem o ewolucji i jest to jedyny przykład ewolucji z jakim się zgadzam.

 

 

I to od polowy w prawo….

 

Drugim przykładem ewolucji z jakim się zgadzam jest ten oto przykład biblijny:

 

Wracając do przykładu pierwszego. Kilka osób ostatnio mi mówiło, że się garbię. No cóż… nie zaprzeczę prawdzie. Nie powiem na wielbłąda, że ma proste plecy…

 

Pomyślałem wiec i o Was. Wielu z Was ma pracę biurową, gdzie jesteśmy narażeni na stanie się dzwonnikiem z Notre Dame.

 

Jeśli ja mogę sobie pomóc to i dlaczego nie Wam lub Waszym dzieciom.

Przeto  przedstawiam pierwsze z ćwiczeń.

Notabene, nawiązuje ono stricte do pierwszych ruchów dziecka tuz po wyjściu na świat:

 

 

Wróćmy do natury…

 

 

W ten sposób Bóg zaprojektował człowieka, aby jego naturalna postawą była głowa w jednej linii z kręgosłupem, a więc nasz sylwetka nie może wyglądać jak łuk Robin Hooda.

 

 

Jeśli nie masz z kim ćwiczyć, to ćwicz ze ścianą 🙂

 

 

Stań tyłem do ściany i staraj się utrzymywać górną część pleców i pośladków w kontakcie ze ścianą i stopy około 20cm od ściany.

– Zegnij łokcie pod kątem 90 stopni, tak, aby ręce skierowane były w stronę głowy i spróbuj przycisnąć przedramiona do ściany (może to być niewygodne położenie, gdy po raz pierwszy zaczniesz wykonywać to ćwiczenie, nie poddawaj się!).
– Powoli przesuwaj ramiona do głowy, a następnie z powrotem do ściany, ściskając łopatki.
– Rozpocznij od 1 zestawu 10 powtórzeń i przejdź następnie  do 3 zestawów po 10 powtórzeń.

 

Ćwicz do momentu, aż dojdziesz do takiego oto ćwiczenia:

 

Ostatnie foto to żart, ale trening czyni mistrza 🙂

 

Pamiętajcie kochani: w życiu trzeba mieć plecy. Najlepiej proste.

A jeszcze lepiej u Jezusa 😉

 

 

 

Updated: 8 May 2018 — 11:35

8 Comments

Add a Comment
  1. Akurat wczoraj myślałem nad tym, co by tu zrobić aby popracować nad plecami. A tu proszę. Bardzo dziękuję za artykuł. 🙂

    1. jeszcze ejst takie ćwiczenie: stajesz plecami do trzepaka, kucasz i szeroko rozstawiasz rece trzymając poręcz. Wypinasz brzuch do przodu a glowę do tyłu.

    1. interesujące… czyżby zapowiedź rządów bestii wywodzącej się z Watykanu?
      Skąd ta symbolika? nie wierzę, że to tylko taki kaprys…

      1. Symbolika nieprzypadkowa. Pokaz mody – temat katolicyzm. Ale NAJLEPSZE jest to, (tvn24 podało), że Watykan wypożyczył historyczne stroje liturgiczne dla tego muzeum z tej okazji. Można spokojnie ogłosić koniec chrześcijaństwa masowego, nawet takiego pseudo chrześcijaństwa kościelnego jaki był. Nie wyobrażam sobie pokazu mody z motywem judaizmu czy islamu i żeby nie było oburzenia z ich strony.
        http://www.plotek.pl/plotek/56,79592,23368251,met-gala-2018-jlo-wygladala-przepieknie-ale-spojrzcie-tylko.html

      2. zapomniałem dopisać tytuł pokazu :Heavenly Bodies Fashion and the Catholic Imagination.
        Za Słownikiem Języka Polskiego: Imaginacja – to wytwór wyobraźni, fikcja, rzecz wymyślona, urojenie.
        tzn już jesteśmy sektą? 😉

    2. jakież brzydkie te pomysły…

  2. Dzięki! I świetny rysunek ze Słowem?‍♂️?????!

Leave a Reply

Truth Detective, Good News and Revelation © 2015 Frontier Theme
en_USEnglish